logo

Jucătorii majori de pe piața rusă a serviciilor de fitness sunt combinați.

Cluburile de fitness din clasa mondială, "FizKult" și MaxiSport vor acționa sub brandul rusesc Russian Fitness Group. Acesta va fi cea mai mare rețea de fitness din Rusia.

Numărul clienților clubului va ajunge la 100.000 de persoane, iar numărul angajaților - 3.200 de persoane. "În prezent, tranzacția nu este finalizată", a declarat Olga Slutsker, președintele consiliului de administrație al CEO-ului RFG, președintele rețelelor World Class și Fizkult, în ziarul VIEW. "După finalizarea tuturor documentelor necesare, tranzacția va purta statutul unei fuziuni amiabile."

Managerul de top a menționat că în viitorul parteneriat vor fi deschise opt cluburi de clasă mondială la Moscova, Sankt-Petersburg și Kiev și două cluburi Fizkult la Moscova. "Mai mult de 40 de proiecte sunt în curs de dezvoltare", a spus Slutsker.

"Fiecare dintre cluburi și-a atins propriul nivel rațional de prețuri, prin schimbarea semnului nu vom ridica prețul", a declarat Max Igntiev, proprietarul MaxiSport, cel de-al doilea participant la proiect.

Evaluarea primelor 100 de cluburi de fitness din Rusia 2018

Piața rusă a serviciilor de fitness este în continuă creștere, iar fiecare proprietar al unei instituții sportive atrage în mod activ o audiență, creând un mediu competitiv și cele mai bune oportunități pentru menținerea sănătății și dezvoltării spirituale a clienților.

Departamentul Analitic al WSJ a elaborat o listă cu cele mai bune centre de fitness din Rusia. Principalele criterii pentru evaluare au fost: cunoașterea mărcii, o varietate de programe sportive, starea tehnologiei, serviciul, profesionalismul personalului și revizuirile clienților.

* Potrivit analiștilor din Piața Albă (această evaluare este o opinie subiectivă a unui grup de experți și nu se preface la precizia științifică).

Fotografii: surse deschise

Evaluarea primelor 100 de cluburi de fitness din Rusia 2018: 4 comentarii

Vă mulțumim pentru lista furnizată.
Cu toate acestea, nu am putut găsi lanțul CROCUS FITNESS care este printre cele mai bune din Rusia.
Vă sugerez să verificați.

În această listă, vedem cluburi care au fost închise de mai mulți ani. Încă stați în top 100?
Lista este incorectă, proiectele inovatoare recunoscute sunt complet absente în listă. Aparent sculptate în grabă fără a înțelege subiectul? Cel puțin neprofesional!

Evaluarea este făcută absolut de la baldy.

Toate cluburile Worldclass sunt complet diferite, sunt excelente, acolo sunt cele unde nu ar trebui să mergeți.
Acest lucru se aplică tuturor rețelelor. Este necesar să se precizeze care dintre cele mai bune cluburi din rețea.

Cum poate CROCUS să ocolească biosfera?
Cum poate fi o zebră pe această listă?
De ce nu există Rostov Prime, Ratiborts și Extreme din Ekaterinburg? Unde este Spiritul și Re-Press?

Doi sau trei ani ar fi trebuit să fiarbă în această afacere.

10 dintre cei mai mari operatori de fitness din Rusia au 30 de puncte în țările CSI și în străinătate

Piața țărilor CSI pentru rețelele rusești de fitness pare promițătoare. Mulți actori importanți din Rusia au deschis deja sau intenționează să-și deschidă cluburile de fitness în marile orașe ale țărilor post-sovietice.

Potrivit unui studiu realizat în 2017 de către RBC Market Research Market în țările CSI, 30 dintre cele mai mari rețele rusești de fitness au fost deschise în străinătate, peste 80% din care se află în străinătate. Jucători precum clasa mondială și Sportland, majoritatea sucursalelor lor străine au fost deschise în Kazahstan și Ucraina - cele mai mari piețe din fosta Uniune Sovietică (după Rusia). Aceste țări reprezintă 40% și 33% din toate cluburile de fitness care s-au deschis în străinătate și sunt deținute de cei mai mari jucători ruși. Rețelele sunt prezente și în Armenia, Kârgâzstan și Tadjikistan.

În alte țări, Alex Fitness, Orangefitness / City Fitness, clasa mondială și Planet Fitness sunt reprezentate în piețele din SUA, Bulgaria, Monaco și Suedia. Dezvoltarea pe piețele din alte țări se realizează prin franciză, dar un număr de jucători preferă să-și implementeze propriile proiecte.

Piața de fitness din Rusia

Privire de ansamblu asupra pieței de fitness din Rusia și Moscova: un portret al publicului, date privind numărul de cluburi, cei mai mari jucători. Perspective de dezvoltare - este piața de fitness suprasaturată?

Fitness în limba rusă

Datele privind industria fitness din Rusia variază semnificativ. Pe de o parte, conform estimărilor organizației internaționale de sport IHRSA, la mijlocul anului 2013, în Rusia existau 3.300 de cluburi de fitness și aproximativ 1.7 milioane de vizitatori (1).

Pe de altă parte, cele mai recente sondaje arată că mai mult de 52% din populația țării este implicată în mod constant în sport, iar 14% (20 de milioane) o fac de mai multe ori pe săptămână (2). Cu toate acestea, diferența de zece ori în cifre pune sub semnul întrebării datele "de stat".

Piata de fitness din Moscova

În Moscova, capitala și cel mai mare oraș al Rusiei, mai mult de 12 milioane de locuitori - aproximativ 9% din totalul populației unei țări uriașe. Începând cu anul 2012, în oraș erau aproximativ 500-600 de cluburi de fitness, care servesc un total de 1 milion de persoane (3).

Cu toate acestea, dacă nivelul de penetrare a sala de fitness la Moscova se apropie de cifrele europene (aproximativ 10% din populație), atunci situația din țară este diferită - nu mai mult de 2-3% dintre locuitorii orașelor cu milioane de ora se angajează în fitness, iar orașele mici situația este și mai gravă.

Audiența cluburilor de fitness din Rusia

Femeile reprezintă mai mult de 56% din toți vizitatorii cluburilor de fitness rusești, care este foarte aproape de cifrele globale. Ca și în toate celelalte țări, femeile preferă programele de grup și cardio, lăsând zona de antrenament pentru bărbați.

Majoritatea celor implicați în fitness aparțin categoriei de vârstă de 25-34 de ani, ceea ce este mai degrabă tipic pentru țările din America Latină decât pentru o Europă în curs de îmbătrânire - în Germania, o proporție semnificativă de membri ai cluburilor de fitness sunt persoane de peste 40 de ani.

Politica de prețuri

În Rusia, predomină practica vânzării abonamentelor anuale la un club de fitness - întregul cost al unui an de clase trebuie plătit imediat. Abonamentele lunare și trimestriale nu sunt oferite de toate cluburile, fiind extrem de neprofitabile în preț.

Costul unui card anual variază de la 900 de dolari pentru un club de fitness bugetar la 4000 de dolari pentru un club de elită. Segmentul economic, care este atât de popular în Franța, deși este reprezentat de un număr de jucători, este criticat de calitatea slabă a serviciilor.

Cei mai mari jucători

Cele mai mari companii de fitness din Rusia sunt rusii Fitness Group (branduri WorldClass si Fizkult) - 60 de cluburi, Alex Fitness - 60, Fitness House - 49, X-Fit - 33, Zebra - Orange Fitness) - 27, "Planet Fitness" - 22 de cluburi (4).

Rețelele enumerate mai sus unesc aproximativ 300 de cluburi. În același timp, potrivit companiei Advertising Media, angajată în plasarea publicității, un total de maximum 500 de cluburi pot fi numite centre de fitness complete, în timp ce restul de 2800 sunt săli de sport regulate.

Lider de piață: WorldClass

Primul club WorldClass a fost deschis pe teritoriul Uniunii Sovietice din 1990 - acest lucru permite companiei să utilizeze expresia "Rețeaua cluburilor de fitness nr. 1" (a se vedea ilustrația din titlu). În prezent, rețeaua conduce segmentul de fitness de elită.

În noiembrie 2013, au apărut informații despre posibila achiziție a unei participații de control în grupul rusesc Fitness Fitness de către VTB Capital și Goldman Sachs pentru 37 milioane de dolari, ceea ce înseamnă 7 EBITDA (5). Evaluarea globală a afacerii în acest caz va fi mai mare de 100 milioane USD.

Perspective pentru dezvoltarea de fitness în Rusia

În ciuda faptului că, în ultimii cinci ani, numărul de cluburi de fitness din țară sa dublat, creșterea numărului de membri ai acestor cluburi este mai puțin modestă. Comparând datele cu alte țări din Europa, putem vorbi despre pătrunderea pieței cu centre de fitness.

Aparent, toți cei care ar dori să facă fitness în Rusia o fac deja. Categoria de vârstă mai înaintată nu este interesată de sport, iar afluxul de adolescenți nu ar trebui să fie așteptat, deoarece țara a fost într-o gaură demografică timp de decenii.

În ciuda statisticilor "statale" pozitive, situația reală de pe piața de fitness din Rusia nu este atât de bună. Aparent, piața este deja suprasaturată cu cluburile de fitness și nu mai există oportunități de creștere a audienței acestor cluburi.

  1. IHRSA, site-ul oficial, soure
  2. Pe dinamica de dezvoltare a sporturilor de masă în Rusia, sursă
  3. Piața de fitness crește într-un ritm extraordinar, sursă
  4. Potrivit site-urilor oficiale
  5. "VTB Capital" și Goldman Sachs pot obține controlul sursei "RFG"
  • © 2010-2013 Rețeaua FitSeven. Toate drepturile asupra publicației aparțin companiei FitSeven LLC. Orice utilizare a materialului este interzisă fără consimțământul nostru prealabil scris. Drepturile la ilustrație aparțin grupului rusesc Fitness.

Piața rusă a serviciilor de fitness: rezultatele din 2017, prognozate până în 2020

Acest studiu este dedicat analizei pieței rusești a serviciilor de fitness. Obiectivul principal al studiului este de a oferi o evaluare obiectivă a situației și a perspectivelor dezvoltării în continuare a serviciilor de fitness pe piața rusă.

Raportul prezintă rezultatele analizate ale dezvoltării pieței serviciilor de fitness în 2017, precum și previziunile făcute până în 2020.

Analizate în detaliu, date precum:

  • Conjunctura pieței rusești a serviciilor de fitness
  • Caracteristicile pieței de fitness
  • Indicatorii de piață ai serviciilor de fitness (dimensiunea pieței, numărul centrelor de fitness)
  • Profiluri de companii de fitness de conducere pe piața rusă
  • Tendințe și perspective pentru dezvoltarea pieței rusești de servicii de fitness

Acest studiu este destinat unui număr de specialiști în domeniul fitness:

  • marketing
  • Marketing analisti
  • Specialistii in Cercetarea Marketingului
  • Managerii de vânzări
  • Directori de marketing
  • Directorii comerciali

30 cele mai bune cluburi de fitness din Rusia - Justbefit CEO Elena Smirnova

De ce să ne pregătim pentru vară? Mai ales pentru serviciul de formare BeautyHack Justbefit CEO-ul Elena Smirnova a elaborat o listă cu cele mai bune cluburi de fitness.

1) Encore

Clubul de fitness din zgârie-nori "Oko" din Moscova este împărțit în 8 zone: un bazin de 25 de metri lungime, un complex termal cu o baie de sare și o cameră de zăpadă, Encore Spa (în meniu - cosmetologia hardware, terapia anti-îmbătrânire și modelarea corpului) arte cu un inel de box mare, o zona de antrenament functionala cu complexul Synyrgy 360 (o statie in care puteti in acelasi timp sa intariti muschii, sa va intindeti si sa lucrati pe reducerea greutatii), un studio pentru 60 de programe de grup cu bucle TRX si hamace pentru yoga antigravita, norme - feluri de mâncare. Designul lui Encore a fost dezvoltat de arhitectul Alexander Parkin din Moscova: iluminarea diminuată, reflectarea ferestrelor panoramice în oglinzi, lemn natural și țesături de înaltă calitate în decor - tehnicile sale de semnătură.

2) Metropola Worldclass

Acest club de fitness a fost deschis în februarie 2017, toate simulatoarele fiind din cele mai recente linii de mărci italiene, japoneze și americane. În piscina de 25 de metri de clasă mondială, se desfășoară antrenamente Aqua Stand Up pe unde artificiale și o placă gonflabilă. O opțiune bună pentru cei care vor să meargă pe vară până în vară. Un alt plus de clasă mondială de la Metropolis este formarea intensă a intervalului Beat Zone: o combinație a unui simulator de alergare și a unui joc cu exerciții funcționale. În timpul unui antrenament, monitoare speciale determină zona de încărcare țintă, monitorizează starea dvs. și trimite aceste informații către poștă. Studiourile BeatZone și Cycle pot fi vizitate o singură dată, fără o carte de club.

Detalii important - o parcare mare pentru 2800 de locuri.

3) Fitness One Melody

Clubul este situat în așezarea cabana "Melody" din regiunea Moscovei, dar nu inferioară centrului de fitness central. O atenție deosebită este acordată programelor de familie. Pentru copii există grupuri mici de acrobații, fotbal, scufundări, autoapărare, balet și cardio, în forma unei povesti de dans. Pentru părinți, tot felul de arte marțiale de la tie-bo la mix-lupte, bucle TRX, pregătire funcțională rapidă pentru toate grupurile musculare Hard Cross Circuit și cursuri de dans în sala de bal.

4) "Rocket"

Caracteristica principală a programului "Rocket" în programele de grup Marino. În plus față de Atmosfera (un complex de exerciții de forță cu greutăți, dansuri, yoga, Pilates și stretching) și Tiger (toate tipurile de box, fiecare antrenament durează 55 de minute și consolidează toate tipurile de mușchi). Suprafața clubului de 2.700 de metri pătrați este ocupată de o sală de gimnastică cu noul echipament american de mărci renumite Life Fitness și Hammer Strenght. Nu există piscină în "Rocket": conceptul clubului nu este acela de a distrage clienții prin servicii suplimentare de la pregătirea la simulatoare și instruiri funcționale. Costul abonamentului este cât mai ieftin posibil (4 500 ruble pentru prima dată, 1 500 ruble - fiecare următor) și este plătit în fiecare lună, dacă continuați să angajați - suma este dedusă automat din cardul dvs.

5) Piscine curate X-Fit

Club de fitness cu piscină la distanță de mers pe jos de Kremlin. Este posibil să cumpărați un abonament în X-Fit pentru o parcare: clienții pot lăsa mașina gratuit timp de 3,5 ore. Zona X-Fit pe Chistye Prudy este de 3.000 de metri pătrați. Sala de gimnastică mare este împărțită competent în două zone - o unitate cardio și un set de simulatoare de putere: nu va trebui să alergi prin întreaga sală în timpul unei sesiuni de antrenament de circuit. Nu există cozi aici: X-Fit este conceput pentru 250 de vizitatori la un moment dat. Programul spa-ului: toate tipurile de masaj, cosmetologie hardware și estetică, împachetări fierbinți și bio-epilare. În cafea X-Fit există deserturi pentru scăderea în greutate, de exemplu, un tort de jeleu și fructe.

6) Haideți pe Gym

Designul de fitness din Crocus City amintește de benzi desenate despre super-eroi: ziduri de lămâi strălucitoare, podea albă lucioasă și simulatoare moderne de forme spațiale.

Acest club este bun pentru grupuri de antrenamente, acestea sunt împărțite în șapte blocuri: Come On Power - un program de putere pentru a elabora toate mușchii, a lucra la relief, Come On Cardio - pierdere rapidă de grăsime pe pas aerobic și biciclete de exerciții, Come On Dance - dansuri de la zumba la strip plastice, Come On Fly - yoga și opțiuni de pilates, Vino pe munca grea - crossfit, bucle TRX și exerciții de echilibru, Haide pe lupte - arte marțiale Muay Thai, kickboxing pentru bărbați și femei, Tai Chi și wrestling MMA. Un bloc separat - pentru copii: ritmul de la 3 ani, artele marțiale de la 4 ani, yoga și dansul modern - de la 8 ani.

7) "Milon"

Primul club de fitness cu echipament Milon din Moscova arată foarte minimalist: tonuri albe și gri, lumină moale de spoturi și muzică moale. Întregul etaj este ocupat de vestiare mari și confortabile. În loc de numerele de pe dulapuri, de exemplu, cuvintele "cele mai frumoase" și "cele mai feminine". Întregul etaj este ocupat de "simulatoare inteligente Milon": introduceți un card cu datele corpului dvs. și obțineți încărcătura necesară. Acest club de fitness are un program special pentru reducerea greutății - "Formare metabolică": exerciții circulare cu intervale de 30 de secunde. Pentru a urmări efectul, nu este necesar să contactați formatorul: pe display-ul fiecărui simulator există un cursor, dacă acesta se află în zona roșie - trebuie să accelerați, în verde - să păstrați lucrul bun. Astfel de antrenament continuă să ardă grăsime timp de două zile după călătoria dvs. la fitness.

8) Orangefit Paveletskaya

Orangefit în parcul de afaceri de pe Letnikovskaya este cea mai bună ramură a rețelei. Există dispozitive de antrenament personale la modă: platforme vibratoare, bucle TRX și hamace. Verificați noile sesiuni de grup de condiție corporală: o combinație de exerciții aerobice, respirație adecvată și antrenament de forță, în același timp, arde grăsimi și face mușchii mai proeminenți. Dacă preferați dansul, încercați antrenamente ParterMore: mușchii adânci, coloanei vertebrale și chiar organele interne funcționează în timp ce învățați noi mișcări pentru muzică.

9) Sală de sport la nivel mondial

În sala mondială de pe Dubininskaya există noi clase de "format mixt" - așa au fost chemați programele scurte aici pentru o realizare rapidă a rezultatului. Există trei opțiuni: Interval de formare - aerobic alternativ și antrenament de greutate cu gantere și greutăți, Step'n'Sculpt - mers pe o platformă de pas și lucrați cu greutăți, Sab'n'Stretch - întinderea și răsucirea presei. Puteți să ardeți calorii într-o formă de joc pe volei (există grupuri pentru începători și jucători avansați), în ping-pong sportiv și alpinism. Salonul World Beauty se află la etajul al doilea al clubului: aici veți fi selectat un program individual de îngrijire corporală pentru a accelera rezultatul.

10) Yeezy

Acesta este un mic club pentru trei camere, dar îl consider unul dintre cele mai bune din Moscova. Este vorba despre hatha yoga corectă, care nu se întâmplă în rețele mari: meditați sub tonurile de boluri tibetane și chiar încercați să stați pe unghii. Are toate pregătirile necesare: două tipuri de Pilates (pentru dezvoltarea echilibrului și puterii), boxul pentru femei și bărbați, aerostretching pe panze, crossfit pentru începători și avansate, exerciții de intensitate a luminii dimineața și antrenament intens muscular seara. Vă puteți relaxa după un antrenament pe "relaxarea miofascială" - echipamentul special ameliorează durerile articulare și musculare, îndreaptă coloana vertebrală și mărește flexibilitatea. O altă opțiune este să mergeți la cafea Yeezy pentru ceai liniștitor și dulciuri sănătoase.

11) "Teritoriul de fitness Aviamotornaya"

Clubul cu o suprafață de 5.000 de metri pătrați ocupă trei etaje, nu este aglomerat chiar și seara. Printre avantajele importante se numara: o piscina de sport cu apa de mare, un studio de yoga antigravita pe canapele, o zona de spa cu gheata pentru imbunatatirea circulatiei sangvine, un club pentru copii in care antrenamentele sunt combinate cu activitatile de dezvoltare, o noua statie Synergy 360 cardio), antrenori cu certificate internaționale LesMills (programe de antrenament moderne care ard 700 de calorii într-o jumătate de oră). Toate antrenamentele LesMills sunt incluse pe cardul Territory Fitness.

12) "Republika"

Aceasta este rețeaua principală și cea mai mare a sucursalelor. Așa cum a fost planificat de către creatori, a fost făcută în stilul unui club de fitness din țară: în decor a fost folosit lemn natural, lumina a fost înăbușită și caldă. Simulatoarele de putere au fost achiziționate de la marci americane, Life Fitness, Hammer și Tuff-Stuff. Un pisc de 25 de metri lungime este potrivit pentru sportivi: există o pistă specială pentru înotul de viteză. 15 mai în teritoriul Republicii deschise de vară cu două piscine, șezlonguri, un bar cu cocktailuri sănătoase și un club pentru copii.

13) "City Fitness" pe Dobryninskaya

Noul set de antrenament Static Fat Burn - primul motiv pentru a se angaja în "City Fitness": o combinație de yoga, balet de corp, calannetică, fitness și exerciții funcționale. Toate grupurile de mușchi lucrează, crește rezistența și grăsimea arde efectiv. Cel de-al doilea motiv este programul de rezistență la fierul fierbinte, cu tije de greutăți diferite: nivelul de fitness fizic crește de fiecare dată, mușchii dobândesc rapid o ușurare.

Există o clinică de sport și de reabilitare în clădirea clubului: fizioterapeuți, neurologi, traumatologi și endocrinologi vă vor primi fără a înregistra orele de fitness.

"Golden Wellness Novahoff Zebra"

O piscină în aer liber cu apă sărată, o baie de sare cu sare himalayană, un bar de fitness pe acoperiș de la mijlocul lunii mai și o intrare de 24 ore - o rețea de cluburi de fitness Zebra a construit o filială decentă în cartierul Krasnogorsk. În lista sesiunilor de antrenament: ciclism cu diferite grade de încărcătură, box pentru femei, bărbați și copii, wrestling non-contact și 20 de tipuri de aerobic. Fiecare client beneficiază de o zi liberă la Spa Hotel Novakhovo. Tratamentele interesante includ un masaj îmbunătățit anti-îmbătrânire pentru întregul corp, îngrijirea fierbinte și relaxarea terapiei faciale. Aici puteți consulta întotdeauna cu un nutriționist competent și pentru un program de nutriție adaptat la caracteristicile și obiectivele dvs.

CrossFit 19.05

Acest club, în ​​primul rând, este destinat clasei de haltere: în construcții au fost folosite materiale cu izolație fonică ridicată - poți să tragi o greutate, să strigi pentru curaj și să o arunci pe podea în orice moment, nimeni nu te va auzi, cu excepția antrenorului. În CrossFit 19.05, ați gândit programe lungi și scurte, astfel încât, la momentul potrivit, cele mai spectaculoase gantere să cadă pentru dvs. Clubul are trei săli: primul (190 de metri pătrați) - cu un pod foarte puternic, inele, frânghii și alte dispozitive pentru antrenament de circuit, în al doilea (50 de metri pătrați) practică artele marțiale, iar în a treia (30 de metri pătrați) încărcături puternice. În CrossFit 19.05 există un program de masaj restaurativ sau relaxant. Clubul are propria sa parcare închisă numai pentru clienți - nu este nevoie să "ceară" în curțile vecine în căutarea unui loc.

WeGym Mitino

Al nouălea club al rețelei a fost construit special lângă parcul de peisaje Mitino - pentru a efectua antrenamente în aer liber în timpul verii. Apropierea de parcul verde a influențat designul clubului: nuanțe naturale de lumină verde, lemnoasă și moale "naturală".

În piscina de 25 de metri, WeGym nu numai că învață să înoate - ei promit să se pregătească pentru un triatlon. Pentru cei care nu se grabesc sa cucereasca Bosforul, exista hidromasage puternice. Sala de gimnastică este impresionantă: chiar și o pistă de rulare care se potrivește în 500 de metri pătrați, ca și în stadioanele profesionale. În lista de clase au fost incluse 40 de programe de grup. Încercați Surfunctional: în timp ce încercați să rămâneți pe versiunea terestră a surfului, echilibrul se dezvoltă și toți mușchii sunt pompați.

Baza

Acoperișul de vară al bazei, cu o panoramă spre cupolele Catedralei lui Cristos Mântuitorul, a devenit un club de fitness cu drepturi depline, de la Adidas și Reebok. Cursurile de grup sunt împărțite în 9 domenii: Exos (test de mișcare și terapie fizică), Combat (toate luptele: de la autoapărare pentru fete la Jiu-Jitsu brazilian), Ciclu (clasele sunt organizate în format de "tururi" yoga, pilates și exerciții pe pânze), Crossfit (formare intensivă și rapidă funcțională), Dance (dansuri moderne din baletul corporal pentru striparea materialelor plastice pe stâlp), Les Mills (programe internaționale universale - ajuta la întinderea întregului corp într-un antrenament scurt), Alergare (pregătire pentru curse distanța otkie și maratoane reale), Thriatlon (alternativ jogging, biciclete și înot mare). Fiecare lecție poate fi plătită separat, nu este necesară o carte de club.

"URSS" în sud-vest

Interiorul clubului seamănă cu o navă spațială: ferestrele și coridoarele - țevi, podele și pereți din marmură, spoturi de culori cosmice peste toate cele 25 de metri de piscină sportivă. Filmele inspiraționale sunt afișate pe ecranul mare din zona cardio - doriți să activați mai repede pedalele. Sală de sport din "URSS" din sud-vest este balamalele de moda TRX, o zonă spațioasă spațioasă unde veți găsi cu siguranță spațiu liber la oglindă și o stație de antrenament multifuncțională combinată pentru a face superseturi fără a alerga de la un antrenor la altul. O atenție deosebită în "URSS" a fost acordată pentru fitness pentru femeile însărcinate - puteți exercita într-un grup sau să comandați un program personalizat.

Alex Fitness în Krasnogorsk

În ciuda segmentului de prețuri redus al rețelei, nu există cozi pentru simulatoare în această filială a Alex Fitness: spațiul este corect împărțit într-o zonă mare de antrenament, inelul de box a fost instalat într-o cameră separată, iar întinderea a fost alocată spațiului său. Publicul este distribuit în diferite părți, în funcție de scopuri. Toate clasele pot fi frecventate în grupuri mici pentru a ocupa cu precizie partea confortabilă a sălii. Plus Alex Fitness - aici puteti inchiria un monitor de inima care sa va spuna daca sa accelerati sau sa opriti.

Ilovefitness

Motto-ul acestei sala de fitness este reluat de The Beatles "Tot ce ai nevoie este dragostea". Aici, de fapt, este ușor să te îndrăgostești - cu fitness zilnic. Sala este perfect echipată: toți simulatoarele sunt produse de cele mai importante mărci americane Hammer Strength, Precor, Life Fitness și Hoist.

Barul Ilovefitness pregătește atât salate vegane nutritive, cât și mâncăruri sănătoase și simple de pește și carne (există opțiuni atât pentru reducerea, cât și pentru câștigarea în greutate). Trei piscine sunt în număr mare față de numărul de persoane de pe pista de sport. Cursurile de aerobic și sesiunile de pregătire pentru copii au loc în bazine speciale - pistele din piscina sportivă sunt bine evacuate și sunt întotdeauna pregătite pentru înotul de mare viteză.

Pentru mamele viitoare există un studio special de yoga, pentru copii - o tabără de vară, dans, karate, judo, box, desen și chiar luptă cu sabia.

AQQUAFIRST

Particula "aqua" nu este întâmplătoare în titlu: o atenție deosebită a fost acordată aici programelor de apă. Instruire pe biciclete în piscină, piste de alergare sub apă, cursuri de acvatică, aquastep, seturi circulară în apă cu gantere, arte marțiale profunde, exerciții de apă pentru a lupta "Kibo" și chiar instruire pe pilonii instalați în partea de jos a bazinului. O alta caracteristica a lui Aqquafirst este o sala de incrucisare mare si eleganta: ziduri de caramida, anvelope negre imense si clatite luminoase pe baruri - se pare ca esti in mansarda secreta a clubului de lupta din filmul cu Brad Pitt.

Dr. LODER "Belarus"

Primul plus al celei de-a cincea rețele de cluburi este Dr. LODER - locație centrală: sala de fitness ocupă două etaje ale conacului de pe strada 3 din Yamskogo Polya. Interiorul a lăsat elemente vechi: stucco începutul secolului al XX-lea și coloane cu felinare.

Al doilea plus este mărimea: aceasta este cea mai mare ramură a mărcii, lungimea bazinului în Dr. LODER "Belorusskaya" ajunge la 50 de metri, iar în complexul de baie există un hamam turcesc care se potrivește, o saună cu infraroșu vindecător, rusă și finlandeză (în centrul Moscovei această combinație este rară). Pentru a pregăti corpul pentru vară, acorde atenție dansului de fitness: în stilurile clasice de coregrafie au adăugat o încărcătură crescută asupra mușchilor.

"Teritoriul de fitness" Kursk

Teritoriul de fitness Kursk are o piscină olimpică standard - de 50 de metri lungime și 10 benzi lățime. Există două piscine pentru copii: pentru cele mai mici - adâncime de 60 de metri, cei mai în vârstă sunt de 80 de metri adâncime, 25 de metri lungime și patru benzi largi (mai mult decât piscinele sportive din multe cluburi de fitness). 45 de tipuri de programe de grup sunt conduse în șapte săli diferite, clasele sunt organizate simultan și puteți găsi ceva interesant în orice moment. Puteți învăța să vă apărați într-un club de lupte profesionist cu un inel, ca și în competițiile internaționale. Complexul de băi "Territory of Fitness" din Kursk ocupă 2.000 de metri pătrați, iar aici există șase saune: finlandeză, ienupăr aromatic, romană, turcă și japoneză. Pentru fonturile cu gheață și căldură - gheață și fântână de zăpadă. Căutarea reală este "pachetul premium": veți avea la dispoziție o cameră de schimb separată, un duș individual și un dulap.

OrangeFitness pe Levanevsky, Krasnodar

Confortul de fitness pe Levanevsky este în locația sa. Clubul este situat în centrul de afaceri din Krasnodar și se deschide la ora 6:30 în zilele lucrătoare - astfel încât angajații clădirilor de birouri au timp să își leagă mușchii înainte de ziua de lucru. Aici există totul pentru aceasta: o stație multifuncțională de crossfit, un teren interior pentru tenis, volei și baschet, un nou ring de box, echipament de antrenament pentru greutate la primul etaj și o zonă cardio pe a doua.

Lungimea bazinului OrangeFitness de pe Levanevsky este de 20 de metri, se desfășoară cursuri de dimineață și seara la putere și aerobic de apă relaxant. Pereții și podeaua sunt din marmură albă, în jurul coloanelor, ca în vechiul palat.

CityFitness, Tyumen

Mamele așteptate vor dori acest club: există programe speciale pentru ei, cu antrenamente în piscină și cursuri în sala de gimnastică. Ei pot conecta un masaj relaxant al întregului corp de la tocuri la mușchii feței. După nașterea copilului, abonamentul nu trebuie închis: în CityFitness au elaborat un curs de formare comună pentru părinți și copii de la 4 luni. Clasele cognitive în grupuri mici lucrează pentru copii de la un an și jumătate, pentru elevii de șapte ani - formare funcțională, ținând cont de trăsăturile organismelor tinere în creștere. La sfârșitul săptămânii și sărbătorilor se organizează cursuri de masterat pentru întreaga familie, o parte a clubului poate fi rezervată pentru petrecerile de ziua pentru copii. Bar de fitness demn: pierdere în greutate, meniu pentru copii și gustări vegane.

X-Fit Novosibirsk Premium

Piscina X-Fit, cu o lungime de 25 de metri, cu apă de mare și elemente de hidromasaj, este singura opțiune din Novosibirsk. În apropiere există o piscină superficială pentru a se antrena cu copiii.

Simulatoarele de putere sunt combinate într-o unitate comună logică - astfel încât este convenabil să se alterneze zonele de sarcină și să nu se parcurgă întreaga sală în timpul supersetului (un set eficient de exerciții pentru diferite mușchi).

În Novosibirsk X-Fit există camere confortabile închise pentru programe personale - nimeni nu te va vedea cu excepția autocarului.

Clubul este situat convenabil în piața centrală a lui Karl Marx, în interiorul centrului comercial SunCity. Există, de asemenea, o parcare mare gratuită.

Republica, Ivanovo

Principala caracteristică a acestui club este kinetoterapia cu terapeutul Marina Orlova (ea le conduce de mai mulți ani și a devenit faimos în oraș). Acesta este un tip special de medicament care vă îndreaptă coloana vertebrală, întărește corpul și protejează împotriva scoliozelor - antrenamentele se bazează pe complexul de mișcări ale corpului "dreapta".

Echipamentul Gym nu provoacă probleme: toate dispozitivele au fost achiziționate de la mărcile Technogym, Life Fitness, Hammer Strength și Tuff-Stuff.

Piscina are un serviciu de formare personalizat pentru distanțele de triatlon.

Puteți restabili balanța de apă într-un bar local: aici vând apă de vitamine și "stoarce" amestecuri neobișnuite de suc proaspăt. Pentru cei înfometați, există mereu legume cu aburi și aburi, mâncăruri fără sare și ulei.

Ivanovo, perspectiva lui Șheremetevski, 33

World-Gym, Surgut

Plimbarea la acest club se datorează deja unui studio de yoga în hamace: este făcut în nuanțe de alb și albastru, iar pe tavan sunt niște găuri rotunde vesele. Clasele sunt maestrul sportului. Merită să acordați atenție aquazone: un parc de apă întreg cu diapozitive colorate, similare cu paie pentru lapte, se potrivesc aici. De-a lungul perimetrului piscinei sunt scaune de plajă răcoritoare - vă simțiți dacă nu sunteți în Bali, apoi cel puțin pe o plajă egipteană. Designul dușurilor și vestiarelor corespunde: spoturilor calde "de aur" și dalelor mici de nisip.

Un fapt important - de la zidul cafenelei World-Gym Arnold Schwarzeneger se uită la tine: 1) în cei mai buni ani ai săi 2) topless.

Myst, Hyatt Regency, Ekaterinburg

Clubul este situat la etajul 21 al hotelului Hyatt Regency din Ekaterinburg - o vedere panoramică a tarifelor orașului pe cardio mai bună decât benzile de alergare. În ciuda faptului că Myst a fost creat ca o completare la hotel, simulatoarele nu sunt inferioare inventarului celor mai avansate cluburi de fitness - acestea sunt mărcile Hoist și Precor, toate echipamentele fiind dezvoltate în Statele Unite. Printre programele de grup sunt Pilates și aerobic, pentru copii puteți comanda un antrenor personal. După fitness, du-te la spa-ul hotelului: masaje relaxante și tratamente faciale sunt realizate cu produse pe bază de uleiuri esențiale, lut, alge și semințe de flori.

Sală de fitness pe Chkalovskaya, Sankt Petersburg

Network Fitness House - una dintre cele mai democratice și populare din St. Petersburg. Un club de pe partea Petrogradului, nu departe de Chkalovskaya, este cea mai plăcută opțiune. Caracteristicile sale: un teren de baschet interior, un adevarat perete de alpinism, o sala de box si arte martiale cu pereti "moi" si un etaj acoperit cu covoare speciale pentru a bloca sunetele si a reduce riscul de ranire. Piscina este mică, dar dacă înotul nu este principalul obiectiv sportiv, nu ezitați să vă abonați: simulatoarele sunt în stare excelentă, iar contingentul corespunde reputației intelectuale a districtului Petrograd.

18 cele mai bune cluburi de fitness din Moscova

Evaluarea caracteristicilor

Mulți locuitori ai capitalei nu vă pot imagina ziua fără sport. Unii alerg în parcuri dimineața, alții preferă să călărească biciclete etc. Dar, din cauza condițiilor meteorologice variabile, nu este întotdeauna posibilă exercițiul pe stradă. Există cluburi de fitness bine echipate pentru locuitorii Moscovei. Acestea sunt locuri speciale în care poți să faci forță, antrenamente cardio, să participi la cursuri de grup sau să lucrezi singur în sala de gimnastică. Antrenorii profesioniști vă vor ajuta să alegeți programul de antrenament optim, să faceți un program și să faceți o informare inițială. Cluburile de fitness sunt foarte solicitate. Unele dintre ele permit petrecerea timpului cu întreaga familie, altele sunt dotate cu o piscină, saună, hamam, etc. Vizita dvs. nu poate fi limitată doar la antrenamente. După aceasta, unele cluburi au ocazia să viziteze un centru spa complet. În Moscova, la fiecare pas puteți vedea astfel de locuri. Ce trebuie să acordați atenție atunci când alegeți cel mai potrivit club de fitness?

  1. Locație. În funcție de timpul vizitei, trebuie să decideți locul. Dacă preferați să vă antrenați imediat după sfârșitul zilei de lucru, atunci cumpărarea unui abonament nu este departe de locul de muncă, dacă se târziu seara, este mai convenabil dacă clubul se află în apropierea casei. Nu uitați să luați în considerare prezența parcării atunci când alegeți o sală.
  2. Volumul de muncă. Desigur, nimeni nu vrea să aștepte ca benzile de alergat să se încălzească înainte de antrenament. Sau destul de incomod aglomerat în timpul orelor de grup. Cu cât este mai mică coada la simulatoare, în duș, etc., cu atât va fi mai calmă antrenamentul.
  3. Facilități. Impresia de ansamblu a halei depinde de calitatea și cantitatea de simulatoare, barbecu, gantere și alte elemente necesare pentru cursuri.
  4. Disponibilitatea zonelor suplimentare de agrement. Piscina, hamam, saună - toate acestea cu siguranță vor fi un plus extraordinar pentru antrenament. Unii oameni cumpără abonamente numai din cauza bazinului, astfel încât disponibilitatea acestuia este foarte importantă.
  5. Costul orelor. Aici totul este individual și nu există o opțiune ideală. Unele cluburi de fitness oferă abonamente nelimitate pentru o lună, un sezon, altele pentru cel puțin un an. Undeva există hărți cu o limită de vizită sau zone (separat pentru sala de sport și programe de grup).

Am aflat care cluburi de fitness rezidenții Moscovei consideră cel mai bine. Selecția a avut în vedere următoarele caracteristici:

  • valoare pentru bani;
  • nivelul de confort;
  • bonusuri suplimentare;
  • posibilitatea blocării abonamentului;
  • recenzii clienți.

Cele mai bune cluburi de fitness din Moscova pentru întreaga familie

4 FitnessMania

Rețeaua Fitnessmania este recunoscută ca fiind una dintre cele mai bune din Moscova. Este reprezentat de cluburi de nivel înalt. Ei dispun de echipamente excelente - aproximativ 75 de cardio și 140 de simulatoare standard, dintre care unele sunt de la marca globală Technogym. Vizitatorii au posibilitatea de a participa la un club de arte marțiale, hamam și saune, multe dintre cele mai eficiente programe de grup (100 pe săptămână), practică în ring, înot în bazine fără clor de 22 și 24 mp Pe teritoriul clubului există o parcare mare gratuită. O diferență importantă a "Fitnessmania" este prezența unui întreg complex de activități educaționale pentru copii. Printre acestea se numără instruirea în aquazone, programe sportive și programe special concepute pentru vârsta de la 1,2 ani la 14 ani. Abonamentele sunt împărțite în categorii: zi, nelimitat, copii, juniori. Principalele avantaje: vagoane calificate pentru copii și adulți, parcarea cea mai convenabilă, condiții excelente pentru sport, un program variat, programe pentru copii. Contra: prețurile sunt peste medie.

3 Dați Cinci

"Give me five" - ​​un nou studio, creat pentru o mare distracție pentru întreaga familie. Nu are sală de gimnastică obișnuită - în clasele de grup numai în grup. Și ele sunt create atât pentru adulți cât și pentru copii. În timp ce mamele sunt angajate în fitness, copilul poate vizita secțiunile de dezvoltare sau de sport pentru a alege de la. Un mare plus al clubului este un program convenabil și atent. Pentru bărbați a fost oferită o pregătire intensă a forței. Printre programe se numără cele mai avansate: yoga antigravitate, bodipamp, ciclu, pregătire funcțională etc.

Costul a 10 vizite la lecțiile de grup pentru adulți și copii va fi de 6200 de ruble. "Dă-mi cinci" oferă, de asemenea, o bona profesională pentru 300 de ruble. la o oră Fiecare vizitator poate cumpăra o pregătire personală pentru ei sau pentru un copil. Avantaje: multe activități interesante, prețuri optime, recenzii bune, echipamente noi, un program bine gândit. Dezavantaje: nu au fost detectate.

2 X-Fit

X-Fit este o întreagă rețea de cluburi de fitness cu piscine situate în toată Rusia. Mai mult de 15 dintre ei sunt reprezentați în diferite părți ale Moscovei. Primul club situat în Lianozovo este situat nu departe de parc și are o suprafață totală de 4 mii de metri pătrați La trei etaje se află: spa, sală de masaj, hamam, cafenea, piscină mare cu apă de mare, tenis de masă, jacuzzi etc. Oamenii pot vizita sala de arte marțiale la etajul 2. Zonele de formare funcțională, Pilates, programele de grup sunt echipate cu cele mai bune echipamente. La ultimul etaj există o zonă deschisă pentru activități în aer liber în timpul verii. Există, de asemenea, un studio special pentru copii și o piscină. Specialiști calificați monitorizează securitatea în timpul oricărei activități. Clubul deține de multe ori promoții profitabile, de exemplu prin plata unui abonament timp de 9 luni, alte trei fiind oferite ca cadou. Puteți cumpăra un card personalizat sau pentru întreaga familie. Pro: condiții bune, secțiuni pentru copii și piscină, multe programe sportive diferite, locație convenabilă, spa. Contra: nu a fost detectat.

1 mileniu

Clubul "Milenium" are 3 etaje de sport și fitness pentru fiecare gust. Complexul modern are propria parcare, ceea ce este foarte important pentru locuitorii Moscovei. Aici puteți petrece timpul cu întreaga familie. Programele de fitness speciale sunt concepute pentru copii de diferite vârste. Băieții și tații sunt bucuroși să participe la clubul de lupte. Adulții pot lucra în zona de gimnastică de 1000 de metri pătrați, într-o zonă cardio mare. Mai mult de 50 de clase în grupuri au loc săptămânal, în plus față de cele standard, există noi direcții aici - împărți, Yoga antigravită. Oferă vizitatorilor tipuri de cursuri inovatoare precum Kinesis și TRX.

Există 3 tipuri de cărți de club de la care puteți alege, care diferă în numărul vizitelor oaspeților. O altă caracteristică importantă a "Mileniului" - prezența a două piscine. Accesul la acestea de la deținătorii oricărui card nu este limitat. Fetele se pot relaxa după un antrenament vizitând complexul spa, salon de înfrumusețare. Avantaje: un număr mare de simulatoare, design premium, parcare gratuită, hamam, servicii spa, saună finlandeză, cursuri pentru copii. Contra: multe programe de grup pentru o taxă suplimentară.

Cele mai bune cluburi de fitness ieftine din Moscova

5 FitPrana

FitPrana este un centru sportiv universal pentru persoanele de toate vârstele. Există, de asemenea, secțiuni pentru copii, adolescenți și multe programe pentru adulți. De exemplu, un copil poate învăța să spargă dansul de pauză, să stăpânească tehnicile de karate, taekwondo sau aikido. Sala de gimnastică este echipată cu echipamentul firmei bine cunoscute BodySolid. Cursurile de aerobic în pas, fitball, formare funcțională, hatha yoga se desfășoară într-o cameră spațioasă. Separat, există o sală de arte marțiale. Fiecare client poate comanda formare personală și un program de o lună de la un specialist calificat. Clubul are un sistem special de plată. Abonamentul este distribuit separat pentru fiecare tip de ocupație, iar clientul poate achiziționa atât o sesiune de antrenament, cât și întregul complex. Costul vizitelor nelimitate în cursul lunii va fi de numai 3.500 de ruble. Și prețul pentru 8 clase de yoga este egal cu 2700 de ruble., 12 clase de karate - 4 mii ruble. Avantajele includ recenzii bune, o gamă largă de servicii, personal excelent de coaching, atitudine prietenoasă a personalului, atmosferă confortabilă. Dezavantaje: dimensiunea mică a sală de gimnastică.

4 Alex Fitness

Cluburile de rețea Alex Fitness sunt probabil în orice oraș din țară și chiar în San Francisco. Există 13 dintre ele în Moscova, fiecare dintre ele fiind distins printr-o sală de gimnastică bine echipată, un număr mare de programe de grup și un preț scăzut pentru abonamente. Fiecare client dobândește o carte de club pentru o jumătate de an, an sau lună, o dată într-o anumită perioadă, o anumită sumă va fi dedusă din contul său. Un design interesant, cu anvelope pe pereți și inscripții, motivează să lucreze. Pe o suprafață de 1000 de metri pătrați. m. există o zonă de antrenament încrucișată și o sală de gimnastică. Clubul deține în mod constant promoții profitabile. De exemplu, acum puteți să cumpărați un card pentru un an de doar 9975 de ruble. De asemenea, acesta are 90 de zile de îngheț. Judecând după recenzii, Alex Fitness are o ventilație excelentă și condiții bune pentru instruire. Pro: o mulțime de cluburi în diferite părți ale Moscovei, un design interesant, echipamente noi. Dezavantaje: o zonă cardio mică, o coadă pentru simulatoare, eșecurile nu sunt reparate imediat.

Secțiunea 3

Fitness Club "Section" - un studio inovativ bine gândit, în care totul vizează obținerea rezultatelor maxime. Inelul de box este bine situat în mijlocul sălii. Echipamentele moderne de la branduri de vârf și programe de grup compilate atent vor aduce rapid organismul în forma dorită. Clubul desfășoară chiar cursuri de ciclism cu sisteme multimedia unice, precum și mai multe tipuri de arte marțiale. Vizitatorii remarcă excelentul personal de coaching, care oferă formare personală, precum și un nivel ridicat de servicii. Design neobișnuit - o altă caracteristică a clubului. Atunci când cumpără un abonament, fiecărui client îi este oferită o brățară specială care servește drept card pentru chei de intrare și valiză. Prețurile depind de numărul de clase și de direcția abonamentului (în ce zonă doriți să mergeți). Începătorii primesc o ocazie unică - să primească primele trei vizite pentru doar 990 de ruble. Avantaje: recenzii minunate, interioare frumoase, simulatoare de înaltă calitate, tendințe noi, activități interesante, prețuri rezonabile. Contra: nu a fost detectat.

2 Sparta

Sparta reprezintă majoritatea celor mai recente inovații din industria fitness și urmează toate tendințele. Vizitatorii pot nu numai să practice, ci și să-și facă propria frumusețe - există un întreg complex de servicii pentru fete. Clubul oferă astfel de clase precum Body Flex, Pole Dance, Sfoară, Zumba, etc. În ceea ce privește sala de sport, este destul de bine echipat. De asemenea, are o secțiune de box cu antrenori profesioniști. Aici există o lecție chiar și pentru fetele în poziție (fitness pentru femei gravide). Clubul va ajuta la pregătirea pentru cel mai important eveniment - nunta. Dacă te întorci la un specialist calificat, vei învăța repede un dans frumos. Abonamentele sunt destul de ieftine, ele pot fi înghețate pentru un număr mare de zile (totul depinde de tipul de card). Avantajele includ prețuri scăzute, interior frumos, personal bun de coaching, program convenabil. Contra: o mulțime de activități de grup, care nu sunt incluse în abonament, reguli prea stricte.

1 S.S.S.R.

Unul dintre cele mai bune cluburi de fitness din Moscova este considerat SSCC. În capitală, există 17, situate în centru, zone îndepărtate și chiar și suburbiile. Intrând în hol, veți fi imediat lovit de design. Ea este făcută în stilul trecutului, este reprezentată de steaguri, sloganuri și culoarea predominantă roșie. Clubul de pe Novoalekseevskaya este o întreagă gamă de servicii sportive. Are camere separate mari pentru clase de grup (antigravitate, pilates, pas, aerobic, ciclism, etc.), antrenament de forta si cardio. O zonă separată pentru copii cu o trambulină, un labirint și o varietate de jucării vă va permite să vă lăsați copilul sub supraveghere în timpul antrenamentului. Pentru serviciile de vizitatori există o piscină, cadă cu hidromasaj, băi (taiga, finlandeză, saună cu infraroșu, hamam). Există un solar turbo, o sală de masaj, un cosmetician. Avantaje: costul optim, mai multe tipuri de abonamente de alegere, design interesant, confort, multe activitati diferite, o camera pentru copii, totul functioneaza, exista o piscina. Dezavantaje: un număr mare de persoane.

Cele mai bune cluburi de fitness din Moscova cu piscină

5 zebra

Zebra este reprezentată de 44 de cluburi de fitness de la Moscova. Una dintre ele se află la Expoziția de Realizări Economice și oferă o gamă largă de servicii: în plus față de sala de sport există o zonă de arte marțiale, un crossfit, un studio de ciclism, o aqua aerobică, o saună cu infraroșu, un hammam, un salon de înfrumusețare, un centru de yoga etc. În Zebra există chiar un cinematograf cardio cu un ecran mare, unde puteți petrece timp cu beneficiu și plăcere. Clubul este o clădire cu 2 etaje și este dotată cu 3 piscine interioare. Este important să rețineți că cardul clubului poate fi folosit în orice rețea de cluburi. Clasele se desfășoară între orele 7:00 și 22:30. Comentariile vizitatorilor indică profesionalismul antrenorilor, claselor de grup interesante și cele mai bune prețuri pentru biletele de sezon. Apropo, atunci când le cumperi, fiecare client primește gratuit, în fiecare zonă a clubului, un briefing introductiv. Pro-uri: piscine confortabile, atmosferă plăcută, cursuri de grup merge toată ziua, bilete low-cost. Contra: sistem de aer condiționat slab.

4 Clasa Mondială

Clasa mondială "Armory" este situată în inima capitalei - pe Inelul de grădină. Rețeaua are mai mult de 20 de cluburi situate în diferite părți ale Moscovei. Pe o suprafață de 3000 de metri pătrați. există o sală de gimnastică mare cu echipament premium, o zonă spațioasă de cardio, o piscină cu zonă de relaxare și șezlonguri, studio RPM, clase de grup etc. Barul de fitness din club oferă mâncăruri și mese gata, precum și băuturi pentru pierderea în greutate, menținerea greutății, creșterea în greutate. Pentru serviciile de vizitatori există un hamam turcesc, un solar, o saună, o sală de masaj. Într-un inel special, puteți practica diferite tipuri de arte marțiale, atât independent cât și cu un antrenor profesionist. O caracteristică importantă a clubului este un design confortabil într-o versiune modernă. Avantaje: o mulțime de recenzii bune, o piscină spațioasă cu o zonă de relaxare, o mulțime de programe de grup, un mod convenabil de operare (de la 7 la 24), un bar de fitness, un nivel ridicat de confort. Deficiențele nu au fost găsite.

3 TERRASPORT

Club TERRASPORT este un complex de elită cu o piscină și cele mai bune condiții pentru sport, care se află în inima Moscovei. Echipamentul premium respectă ultimele tendințe din industria fitness. Rezistența, simulatoarele cardio și greutățile libere de la marca Precor asigură o eficiență ridicată în timpul antrenamentului. Benzi de alergare, elipsoide și biciclete de exerciții sunt echipate cu software încorporat, afișe mari și transmit indicatori individuali. O caracteristică importantă este faptul că în construcția și decorarea spațiilor s-au folosit numai materiale sigure și ecologice. Clubul conduce clase de grup de diferite orientări: putere, aerobic, ciclism, antrenament funcțional, antigravitate, yoga, Pilates etc. Piscina are o suprafață de 25 de metri pătrați. m curățat fără utilizarea de clor și nu dăunează pielea. Există cursuri pentru diferite tipuri de aqua aerobic pentru copii și adulți, inclusiv AQUA-SWIM - instruire în tehnicile de înot, AQUA-ABS - cursuri intensive de presă, AQUA-MAMA - cursuri pentru femei însărcinate etc. De la 14 luni, bebelușii sunt introduși în apă și temperați. Avantaje: fitness clasa premium, o mulțime de antrenamente diferite de a alege, condiții confortabile, formatori buni, o piscină mare și un interior confortabil. Contra: prețuri ridicate.

2 Les Trois Santes

Les Trois Santes este considerat unul dintre cele mai bune cluburi de fitness cu o piscină. Acesta aparține clasei de lux și oferă serviciul la cel mai înalt nivel. Majoritatea antrenorilor au fost instruiți în străinătate sau în instituții domestice de prestigiu. Principala sa caracteristică este prezența unui bazin de 25 de metri pătrați. m. cu cele mai recente sisteme europene de curățare. Puteți să înotați sau să vă antrenați cu un instructor. Toți membrii clubului beneficiază de un mic dejun bonus gratuit. Programul are 140 de antrenamente de grup pentru a alege din fiecare săptămână. Printre acestea se numără programele de autor unice, gimnastica electrică, antrenamentul cu bicicleta în zona adidas, sistemul de fier și multe altele. Programul convenabil vă permite să vă angajați în orice moment. Yoga este acordată o atenție deosebită aici - sunt organizate seminarii și cursuri de masterat. Avantajele includ condiții ideale pentru sport, o varietate de opțiuni de formare, personal calificat, parcare gratuită. Contra: prețuri ridicate.

1 VITASPORT

Clubul de wellness VITASPORT cu o piscină este o zonă uriașă, unde sunt create toate condițiile pentru recreere activă. Într-o zonă curată ecologic și departe de centrul zgomotos al capitalei, puteți uita de agitația zilnică. Gimnastică de 600 de metri pătrați. Este echipat cu echipamente de la cele mai bune branduri mondiale, a căror locație previne acumularea de cozi, chiar și în trafic intens. De asemenea, include o zonă de cardio, un inel de box, o cameră VIP. 20 terenuri de tenis sunt create atât pentru profesioniști, cât și pentru începători. Antrenorii învață acest sport copiilor și adulților. Despre piscine ar trebui să fie spus separat. 2 dintre ele sunt situate în aer proaspăt, două mai acoperite cu contra-curent și hidromasaj includ o zonă confortabilă de relaxare. Ei au cursuri de grup și individual de aerobic. Vara există o zonă de plajă. Costul unei cărți de club include participarea la toate zonele clubului, condiții de clasă premium, verificări de sănătate, teste de fitness, clase introductive, teste de fitness etc. Avantaje: aer curat, frumos teritoriu mare, 4 piscine, echipamente, recenzii bune. Contra: prețuri ridicate.

Cele mai bune cluburi de fitness din clasa premium din Moscova

4 gimnastică mondială

WORLD GYM este o rețea internațională de cluburi de fitness care a existat de peste 40 de ani. Este reprezentată în 19 țări ale lumii. World Gym Moscow din 2005 oferă clienților săi posibilitatea de a beneficia de servicii de fitness premium. Situat în depărtare de centrul zgomotos, este dotat cu parcare proprie și acoperă o suprafață de 4000 mp. m. O piscină mare cu gheizere, cascade, contracurent creează toate condițiile pentru înotul confortabil. Instructorii experimentați predau activitățile de apă în aquazone, dintre care se antrenează intensități diferite folosind echipamente diferite. Fiecare membru al clubului poate trece printr-o diagnosticare funcțională a corpului pentru a-și urmări progresul. Zona liberă CrossFit include echipamentul cel mai necesar pentru acest sport popular. Mai ales pentru iubitorii de activități în aer liber pe teritoriu există un teren pentru fotbal, baschet, volei și alte jocuri. Pro: piscină mare, multe programe de apă, antrenamente interesante de grup, bar de fitness, parcare, recenzii bune. Contra: o încărcătură mare de sală de gimnastică, echipamente noi.

3 Hercule

Hercules este un alt club de primă clasă, care nu se limitează la prezența unei săli de sport. Are totul pentru un timp confortabil. Studioul Pilates, antrenamentul yoga, taekwondo, o zonă spațioasă de cardio cu mașini multifuncționale noi și bineînțeles un interior rafinat - toate acestea combină renumitul club de fitness "Hercules" din Moscova. Este apreciat de vizitatori pentru amplasarea cu grijă a simulatoarelor, care împiedică formarea unei coadă, chiar și sub încărcătură mare. Piscina de 25 de metri este proiectată pentru activități de înot auto, precum și activități active cu un antrenor în diferite direcții. Există o oportunitate de a lua copii de diferite vârste, lăsându-i sub supraveghere într-o zonă specială. Toți clienții beneficiază de vestiare confortabile. În timpul verii, activitățile în aer liber de pe terasa specială sunt populare. Principalele avantaje sunt: ​​servicii de înaltă calitate, echipamente de ultimă generație, servicii spa, vedere panoramică și TV în zona cardio. Nu s-au găsit niciunul.

2 Biosfera

"Biosfera" este un club de lux modern situat într-un conac adevărat din centrul capitalei. Clubul este conceput nu numai pentru a crea forma perfectă, ci și pentru a promova sănătatea. Antrenorii profesioniști ajută la programarea și atingerea oricăror obiective. O încărcare optimă vă permite să vă angajați întotdeauna într-un mediu calm și confortabil. Un spa separat oferă programe pentru două sau o varietate de servicii de wellness unice. Tehnologiile inovatoare sunt aplicate aici la fiecare pas. Munca competentă a antrenorilor vă permite să obțineți rezultate maxime. Restaurantul din incintă oferă preparate culinare gastronomice. O altă caracteristică a clubului este o aquazone separată cu un complex de baie. Există săli de programe de grup și arte marțiale. Avantaje: echipamente premium, echipament excelent al tuturor camerelor, condiții confortabile, design rafinat, recenzii excelente, locație convenabilă, programe de wellness, clinică spa. Contra: costuri ridicate.

1 encore

Clubul de fitness elit Encore este situat în zgârie-nori "Oko" din Moscova. Spațiul din cele 3900 de metri pătrați. m. oferă cel mai confortabil antrenament. Cu echipament de forță Hammer premium și Life Fitness, membrii clubului obțin rezultate maxime într-un timp scurt. Acestea sunt concepute pentru a satisface toate ideile moderne despre fitness. Pe teritoriu există zone separate de arte marțiale, formare funcțională, studio bine echipat de Pilates, antrenament de yoga și antigravitate (în hamace). Puteți alege o lecție potrivită în grupuri de 60 de tipuri diferite. Acestea includ cele mai recente tendințe din lumea fitness-ului. Toți antrenorii și instructorii au certificate de prestigiu. Un sistem special determină impulsul cu o precizie de 99%. Un mare complex termal constă dintr-o biosaună, o cameră de zăpadă, un hamam, scaune de masaj etc. Avantaje: o piscină mare de 25 de metri pătrați. m., complex spa, zona de relaxare, design excelent, echipament grijuliu, cele mai bune comentarii, volum optim de lucru, situat în centrul Moscovei, cel mai înalt nivel de servicii, o cafenea. Dezavantaje: abonamente scumpe.

Top